Ta en pause

Infografikk: Ta en pause

Jeg vet ikke om deg, men å være i markedsføringsteknologi har meg alltid foran datamaskinen eller ved skrivebordet mitt. Tilsynelatende er det ikke veldig bra for kroppene våre, ifølge forskning gjort av Learnstuff.com.

Folk blinker vanligvis omtrent 18 ganger i minuttet. Men når du stirrer på en dataskjerm, er du bare i stand til å blinke omtrent 7 ganger, noe som kan føre til Computer Vision Syndrome. 9 av 10 personer som bruker mer enn 2 sammenhengende timer på å stirre på dataskjermen, og bruke mus i mer enn 20 timer i uken øker risikoen for karpaltunnelsyndrom med 200%. Alt i alt virker det som å stirre på en dataskjerm ikke er bra for helsen vår.

Men å ta en pause kan i stor grad hjelpe vår søvn, øyne, rygg og generelle disposisjon. Ta en titt på annen informasjon på denne kule infografikken for å beskytte helsen din når du jobber på en datamaskin hele dagen!

TAKE-A-BREAK Infografikk

3 Kommentarer

  1. 1
  2. 2

    Hei jenn, jeg vet at dette er litt utenfor her, men kan jeg vite hvem som er illustratøren til illustratøren for denne oppføringen? Takk så mye !

Hva tror du?

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.